Vaříme chutně a zdravě - Pomazánky, dipy, polévky, pokrmy z masa, zeleniny a ryb, těstoviny, dezerty, překvapení k vínu - Rady jak být štíhlá, krásná a úspěšná - Vtipné historky z divadelního zákulisí Herečka Zdena Studenková patří k té skupině slovenských žen, které se dokázaly prosadit nejen svým talentem, profesionalitou, ale i dokonalou vizáží a šarmem. Vyznává zdravý životní styl, má odvahu žít naplno a podle svých představ. Na divadelních prknech a televizní obrazovce špičková herečka, vtipná a inteligentní, v běžném životě opravdová dáma. Jenom její rodina a nejužší okruh přátel ví, že je i vynikající kuchařka. Sestavuje si vlastní recepty, chuťově dotváří známé pokrmy, vymýšlí nové nápadité varianty a vlastní koření. Pokrmy z kuchyně Zdeny Studenkové jsou zdravé, nenáročné a jejich příprava - až na několik výjimek - nevyžaduje příliš času. Ani nemůže, protože herečka obvykle vaří až pro 20 hostů. No a aby se hospodyňky při vaření a pečení i dobře pobavily, koření svoje recepty humornými historkami z hereckého prostředí.